转眼间,2021年的一半已过去。人总是在回看的时候,感叹时间过得很快。或许是生活工作总是忙忙碌碌,也可能是这一年多疫情导致我们对时间的掌控失去概念甚至变得麻木,感觉时间匆匆流去。因此,很多人喜欢在新一年的开始为自己设下不同目标,俗称的“New Year Resolutions”,希望这一年不要白过。大半年过去了,现在拿出那张resolutions清单,完成的有几项呢?
我没有设resolutions的习惯,但在几年前开始挑战自己,每一年要做至少一件“大事”,记录那一年的成长,也鞭策自己寻求突破,继续努力。前几年的“大事”包括开始自学各种投资方案,买房子,买车子等。庆幸的是今年为自己设的 “大事”目标也达成了。
做了激光矫视手术
我喜欢运动,但眼睛比较干涩,所以有时候运动时配戴隐形眼镜会不舒服,只好换戴有框眼镜,运动起来很不方便,所以一直很想去做Lasik激光矫视手术。之前总是找各种理由推脱,今年下定决心做了手术,坦白说,恢复标准视力的那一刻,感觉很奇妙,觉得一切都很值得。
手术那天,很感谢朋友小G全程载送。在回程路上我们有一段很有意思的讨论。广播上刚好播着我傍晚班节目《独门秀Two Men Show》的精彩内容音频,当中一段我告诉承尧(主持搭档)自己要去做手术,“承尧,我明天会去Lasik,我怕,我怕……”我刻意制造节目效果,在这里停顿了几秒,承尧马上回应:“不用怕啦,我也做过Lasik,我跟你说,很安全的……”我立刻打断他:“没有,我是怕我做了Lasik后,不戴眼镜会变得太帅,怎么办?”(我们大笑。)小G听了这段沉默了一会儿,语重心长对我说:“你这种帅的人,不要每次都这么说承尧,人家会自卑的……”我沉浸在刚做完Lasik的喜悦,愣了几秒,缓缓回答:“不会啦,我和承尧都知道是节目效果,而且他心智很强,我不觉得他对自己的外形感到自卑……”小G提高了一些声量,“你们这些好看的人当然不知道人是会自卑的啊,你们有什么好自卑的?”我立马回应:“你错了,我对自己的很多地方都感到自卑。”
看不见的自卑感
我是说真的。或许很多人都和我一样,已擅长用不同方式隐藏和掩盖自己的自卑感。自我调侃,故作自信,追求物质满足等,来弥补自己心里不安、不踏实的那一块。谁说帅哥美女,有钱有利的成功人士就不会自卑?相反的,他们这一群不被一般社会“认同和理解”的自卑感才是最危险的,容易被众人忽略心理上的不满足,长期不重视可能会衍生出严重的心理疾病。
那一段和小G的对话让我脑洞大开。我或许一昧地追求物质上的成就,忘了心灵上的滋润和完善。物质上的成功容易和别人分享荣耀,让其他人羡慕赞赏,但心灵上的成长只有自己知道,很难用言语和照片在社交媒体上“炫耀”,长久下来似乎就变得不那么重要,渐渐放弃对它的追求。
你也一样吗?或许2021下半年的目标,与其要升职加薪,买房买车,不如试着正视、克服和告别焦虑、悲观、坏脾气、自卑等潜在的负面心态和情绪。你也会活得更快乐。谢谢小G。
(作者是UFM100.3 DJ)