人就是要不停的改变，才能活得快乐，才能向前迈进，才能生存下来。这是我近期最大的感触和领悟。

疫情暴发不知不觉持续了两年多的时间，从一开始对病毒的不解和害怕，到目前进入“与冠病共存”的阶段，全世界人经历了众多改变。政府政策和条例的改变，人们日常活动的改变，工作模式的改变，休闲娱乐方式的改变，心理层面的不断调整和适应，你如果墨守成规，排斥改变，这两年应该活得很痛苦。

Netflix最近在全球突破观看人数的剧集《鱿鱼游戏》（Squid Game ）之所以会那么受欢迎，除了是新颖的剧情构思，精致的拍摄布景，生动的演员演技，更多是它能巧妙带出人性许多丑陋且真实面。剧中的人物必须时刻改变自己的行为、思维、道德价值观，来迎合游戏规则，只为了有活下去的机会。当然，也不是每种改变都是好的。

曾是脱缰野马

今年UFM100.3庆祝开台20周年，配合《优1周》杂志封面访问，被问到，觉得自己和当初20岁时有哪些改变，仔细回想，尤其这两年真的蛮多的。

刚开始踏入职场的我冲劲十足，像一匹脱缰的野马，义无反顾地往前冲。加入广播的前几年，非常用力争取任何主持机会，庆幸能尝试大型电视节目《The Voice 决战好声》的录制，音乐颁奖典礼主持，歌手记者会等，的确也学到了很多。

近两年因为疫情的关系，让生活步伐变慢了，我这匹野马也顺势变成了一头驴，走得虽慢，但也意外收获很多。

今年电台的《广播歌王》歌唱比赛我首次担任总策划人，全程参与构想、宣传、比赛协调和最后终极对决（总决赛）的呈现。过程中很多原本的计划因为防疫条例的突变要一改再改，好多时候团队都忙到心力交瘁，但最终得到的满足感却无与伦比。我也刻意把自己从主持行列抽出，专心负责幕后的大小事。这个身份和观察事物角度的改变，我很喜欢，能深刻体会和学习到过去几年担任主持人时没有感受到的领域，成长了不少。

享受“驴的状态”

我很喜欢杨宗纬的一首歌曲《我变了我没变》，副歌第一句唱到“我做了那么多改变 只是为了我心中不变”。我很有共鸣。这一年我收起了竞争、比较的心态，更懂得看开和放下，不再纠结在一些我无法控制的事情上。以前拍照会很在意成品，自己好不好看，做广播节目会很在意听众是否有正面的反馈，在WhatsApp进来和我们互动的人有没有很多。现在只要拍摄团队觉得整体构图好看，自己在空中呈现话题时有尽最大努力和享受过程，就足够了。这些改变不是降低标准，而是适时放过自己。

我还蛮享受自己目前“驴的状态”。清楚目标，活得自在，按自己的节奏，继续做自己觉得值得做的事。你现阶段是什么“动物”呢？不晓得再过几年，我又会“进化”或变成什么，叫人期待！

（作者是UFM100.3 DJ）