过新年，我们常会用的一个祝福是“心想事成”。我们心中总有自己想要达成的目标，有些是在自己当前能力范围之内，不太难达至的，有些则是我们很希望达至，却又不肯定自己能否做得到的。当然，目标和梦想能否实现，受很多元素影响。是否能天时、地利、人和？即使时机和其他外在元素都齐了，你准备好了吗？你有勇气和信心跨出那第一步吗？

勇气和信心是成就自己的关键元素。我偶尔会进入一种自我怀疑的状态，担心自己没法达至一些目标，这样的担忧会让我裹足不前，甚至放弃目标。而往往在错过某个时机之后，就没法再去追求或实现那个目标了。

这种没自信的感觉很不好，因为缺乏自信，是无法前进的。甚至可以说，没有勇气和信心，我们就不可能踏出第一步去超越自己。

美国作家爱默生（Ralph Waldo Emerson）曾说：“自信是成功的第一秘诀。”因为相信自己，我们才能够大步向前；昂首挺胸，才能看着前方慢慢地迈进。有勇气，有自信，才能沉稳地面对可能出现的一切挑战，而不是一碰到困难就自我怀疑，认为自己做错了选择和决定，陷入后悔之中。如果连自己都不相信自己，散发的都是负能量，又能够说服谁来相信我们呢？

自我否定不是坏事

为庆祝96.3好FM的7岁生日，我们和曾兄弟旅行社合作，将和听众一起登上皇家加勒比的海洋圣歌号游轮。在这次行程中，我们制作了一部迷你舞台音乐剧，剧情搞笑、荒诞，我被分配到希腊神话人物，满头都是蛇的“美杜莎”角色。

一开始，我一直在思考是否要请另一位同事来演这个角色，因为我认为自己不可能把这件事做好，毕竟距离上一次在舞台上演戏，是20几年前的事情了，当时也只是一个很小的角色。经历了一次又一次的心理挣扎，我最后还是提起勇气去挑战这个任务，我也真的很想看看自己是不是做得到。

很开心在韩雪卿导演的引导之下，我慢慢找到了一点点的感觉。这个过程中，我的领悟和学习是：所谓的“自我否定”，好像也不全然是坏事。我原本认定自己无法做好，但好像也因为看到自己的局限，而促使我更努力。

就要演出了，虽然不敢说我一定会做得很好，但至少我很感激自己没放弃。因为有了踏出第一步的勇气，我才能发现原来“我可以”。

心之所向，身之所往。祝福我们越来越有自信。