就算只有一分钟，我都会好好利用。年纪越大，我越珍惜时间。无论是独处，还是与家人、朋友或同事在一起，我都尽力享受每一刻。身为家长，我更在乎与孩子们的亲子时光。因为我知道，等他们再大一点就会往外跑，去探索这广大的世界。到时，我们相处的时间会变少。

在那来临之前，我对自己的育儿要求是做个Be present mum。Be present意指全心全意在这里。这份陪伴的心对我而言是给予孩子们的最佳present（礼物）。我希望尽我所能参与孩子成年前的每个第一次，锁住宝贵记忆。

只要时间允许，尤其是特别时刻，我绝不缺席。像今年的校际篮球比赛，我的两个孩子都代表学校参赛。小儿子是第一次参加，这是他人生中第一场正式的篮球赛。当天正好是大儿子的居家学习日，于是他与我一起去为弟弟打气。我们还有仪式感地一起制作一张卡片送给他。念着我们写的鼓励话语，小儿子满脸笑容，读完后还给我们大大的拥抱和亲亲。

他穿上球衣，与大队一起做热身运动，从肢体和脸部表情，我们看出他的紧张。当他跟我们四目相对时，我们都一直带着笑脸叫他尽情地玩。虽然弟弟只下场三分钟，那短短的时间却让我们聊了三天。

忠实的啦啦队

那场球赛，他碰球不到三次，没能进攻和投篮，对自己的表现感到失望。我们告诉他没关系，这是个开始，继续挑战自己，一步步前进，为他注入正能量。被安抚后，他对接下来的比赛满是期待。

到目前为止，大儿子的每一场比赛，我都是他忠实的啦啦队，出勤率满分。最近几场比赛，他的表现不理想，上场时间很少。事后，他向我道歉，说浪费了我的时间。我跟他说就算只上场一分钟，就算那一分钟没机会碰到球，我都非常感恩能在场支持。

在现场看球赛是一大享受， 因为能看到孩子专注的表情，奋力争取的斗志。那份努力的心，无价。他进球，我为他欢呼。他失误，我会给他肯定的眼神，让他知道没关系，再接再厉，继续冲刺。

比赛志在参与

我对他说，用时间陪伴他们是我愿意做的，是无条件的。不须要觉得必须“还”什么，给自己增加不必要的压力。我告诉他，或许你现在个子比其他人小，上场机会比其他人少，也还不是最厉害的那个；但是，你可以是最快乐的。因为就算只有一分钟，你可以选择如何度过。

我希望孩子能明白，有时做自己喜欢的事，不代表每一次都能做到如意完美。但是每一次，你都有掌控权，用能力所及把事情做到最好。比赛志在参与。作为球员，要知道会有高低起伏，遇到瓶颈时更要坚韧不拔挑战自己，去跨越每个坎。也要坚信一步一脚印，用时间一点一滴累积实力的过程，不要急，要“等得”。

“台上一分钟，台下十年功”，只要勤勉用心，自强不息，投入的时间必定不负你，也定能带你到达梦想的位置。好好地把生命里的每一分钟都过好，那真的就够了。