上个礼拜把最近一次旅游拍的两张照片洗了出来,放进相框里。已经好久没有洗照片了;相框里原本的那张还是中学时期拍的呢。新照片摆在钢琴上,家里的那一小角落忽然有了新鲜感,每次经过都要停留几秒欣赏一番。除此之外,心里还有些小期待,因为照片是趁家人出门时换的,不知他们什么时候会发现这小惊喜。
不只是洗照片,感觉自己也好久没有漫无目的地在图书馆花上几个小时了。此前到图书馆一般都是先想好书名或作者,上网搜寻它的位置,再直接前往它所属的书架。上个周末给自己预留时间好好逛图书馆,除了有实体书的收获,心灵也得到了满足。
当时踏入图书馆,在成人书籍区最先看到的书架摆放着占卜、阴谋论与心理学方面的书籍。恰巧近来观看韩国灵媒综艺节目《天机试炼场》,对玄学、占卜等起了好奇心。这些风水、塔罗牌、面相等书籍似乎都在殷勤地向我招手,我便挑了一本塔罗牌大全。书里说若要熟悉所有塔罗牌的图样,建议每天抽一张卡自己练习解读。当时心里闪过一个念头:如果解读为不详的预兆,那不是要战战兢兢地过一天吗?
再抬头,发现书架上有一本小小的“The tiny book of tiny pleasures”(暂译为《关于小确幸的小书》)。书本只有手掌那么大,每一页印着一件让人快乐的事项,如把喜欢的照片洗出来,享受着老歌的午后时光,映在墙上的阳光,下雨天的味道等。阅读这绘本时,心里犹如微风吹过的蓄水池面,小小的喜悦一波接一波,嘴角也不自觉地上扬了。
两本书握在手中作比较,虽然它们在某种意义上都能为每一天定调,但与其靠占卜来预测一天的走向,我宁愿翻一翻这本小书,提醒自己留意生活中的小确幸。
于是,前几天,我开始认真起来了。一觉醒来决定要有意识地开心地过,就画了励志的小卡片,出门时也驻足欣赏了茂密的风铃木和九重葛花朵。回想起每一天的经历也有许多值得开心的事,如烤得刚刚好的面包,从超市收银员手中接获促销活动的赠品,在烈日下成功躲到巴士站的影子里等等。
不是有这样的说法吗——“思想决定行为,行为决定习惯,习惯决定命运。”每天选择正面思考,做一些让自己开心的小事,再平凡的日常也能充满喜悦。