相信大家都曾经有一瞬间的不耐烦，觉得现在过的不是自己想要的生活，总认为脑海里的理想生活不是这样的。就因为这个想法，一整天都带着闷闷不乐的心情做每一件事。

我们UFM100.3电台常会播乐坛天后孙燕姿的歌，其中《完美的一天》是一首常常会让我思考人生的歌曲。歌词写到的理想生活是住在一个有落地窗的大房子，晚上不睡觉，白天又可以继续赖床。可我知道这不是我完美的一天。

我已经好久没有这种“这不是我要的一天”的幼稚想法，直到上个周末。周末是多数上班族的天赐休息时间，本以为到了周末终于可以睡到自然醒，躺平一整天，早上却被爸爸打来的电话吵醒，要我准备午餐。

不知道自己要什么

也不知为何，那天好像中了邪似的，一整天就摆着一张臭脸（连我自己回想起来都觉得很欠扁）。下午躺在沙发上，跟爸爸一起看电视时摆着一张苦瓜脸，晚上去外婆家的时候也是“黄脸婆”。直到舅舅说：“你看起来很累，要不去房间躺一躺？”

我走进房间的那一刻，眼泪突然流了下来，瞬间仿佛回到了小时候不知道如何表达自己需求的小宝宝，只会哭着闹着，其实我只是要睡觉。我在阿嬤家睡了足足四个小时，睡醒之后，心情好很多。吃了阿嬤煮的面线汤，才和妈妈一起回家。

事后，我忍不住反省，为什么那天会那么讨人厌？除了早上那一通电话，还有中间一些琐碎小事，接下来的事情都挺像我想象中的理想生活。想了很久，才发现在舅舅那一番话之前，我自己也不知道要的是什么。

真心要的其实很简单

或许因为每天经历的事情很多，接触到的信息也是四面八方涌来，心里的愿望可能每一刻都在改变。我们到底是为什么而活？刷着社交媒体看到朋友出国，让我想起自己在韩国和日本能够享有的多巴胺消费；看到网络视频中那些自己未去探险过的地方，觉得自己孤陋寡闻。但自己真正要的是什么，却未静下来思考过。

就好像在瑜伽课开始前，老师会请学员们立下那一天的目标。无论是让自己放轻松，允许自己大胆尝试，还是熬过那几十分钟的课，我们在那一堂课就是要迈向这个目标。

而那一天失常的我，却是一只无头苍蝇，做了一大堆的事情，却忽略了中心问题：我到底需要的是什么？

我不需要一个大房子，也不需要落地窗。我真心要的只是睡得饱饱，那一碗热热的家常菜，还有家人的爱。