你对所服用的药物熟悉吗？是否知道有些食物与药物，或者是药物之间，会产生相互作用，引起不良反应？受访药剂师认为，认识所服用的药物是重要的，不仅让患者正确服药，也能监测副作用。她也提醒，过期的药，就不要再吃了！
黄廷方综合医院药剂师林思慧接受《联合早报》访问时说，了解自己服用的药物，对于安全、有效和促进坚持治疗的计划非常重要，“因为这让患者正确服药并监测副作用，也能让他们积极参与医疗决策，促进与医疗服务提供者的有效沟通。”
被问到某些药物会否与食物产生相互作用时，她说：“药物可能与某些食物，也可能与其他药物发生相互作用，从而导致不良后果。”
林思慧举例说，他汀类（Statins）药物是一种常用的降胆固醇药物，但不能与葡萄柚和柚子一起服用，“因为这些水果会导致他汀类药物在体内蓄积，增加出现不良副作用的风险。相互作用仅针对某些药物，这个例子并不适用于所有药物。”
过期药物或影响药效
如果药物之间发生相互作用，会导致哪些后果？
林思慧说，根据相互作用的性质，两种药物可能会导致其中一种或两种药物在体内的残留水平升高，从而使患者面临不必要的副作用风险。她补充道：“药物也可能产生相反的作用，降低一种或两种药物的效力，或导致疗效不佳。此外，药物与某些食物的相互作用，也可能导致不良后果。因此，服药者应该告知医疗保健人员自己目前在服用什么药物，并遵循他们对特定药物的建议。”
过期一个月的药物服用安全吗？林思慧说：“一般不建议服用。因为过期药物的化学成分会发生降解，可能导致药效降低，还可能产生有害的副产物（byproducts），食用时不安全。尤其是药水，过期后可能会受到细菌和真菌污染，服用后或会导致感染。”
药品应存放在原包装中
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林思慧也分享了安全储存药品的贴士，确保保质期不会缩短或受到影响。她说：“一般来说，药品应存放在阴凉、干燥的地方，避免阳光直射和潮湿，并保持原包装。将药品存放在原包装中，还有助于识别药品和留意有效期。药品标签上可找到储存方法。除非在药品标签或包装上有注明，才可以将药品放入冰箱保存。”
有些人比较健忘，该如何确保自己有足够的药品？林思慧认为，记录家中的药品，就能轻松识别哪些药品快用完了，“随时记下预约日期，遵医嘱就诊。可以使用保健资讯网（HealthHub）应用程序了解预约详情。如果药物即将用完，提前联系自己的医疗服务提供者，以便对方有足够时间准备药物。”
如果想了解更多有关药物治疗的信息，该去哪里找？林思慧说，网上有许多共享信息的资源，但并非所有信息都是准确或最新的。从保健资讯网等可靠的资源获取药物信息非常重要。
保健资讯网是一项全国性的计划，旨在为公众提供与健康和药物相关的信息。它为一些医疗问题提供了有用的指导，如漏服药物时应采取的措施，与药物相关的常见相互作用，以及应该注意的潜在副作用，“有任何疑问，可随时向自己的医疗保健提供者（无论是医生还是药剂师）咨询，以了解更多有关药物的信息。”
林思慧将在裕廊社区医院主办的线上免费英语讲座，分享了解自己的药物和安全储存药物的重要性。她也将提供如何确保药物充足和供应稳定的小贴士。
▲看护者讲座：认识你的药物（Caregiver Talk: Getting to Know Your Medicine） 日期：5月25日（星期六） 时间：上午11时至中午12时 报名：for.sg/caregiver
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