发表在《新英格兰医学杂志》上的一项研究显示，经常参与认知活动可降低老年人患上失智症和认知障碍的风险。与不参与此类活动的老年人相比，经常阅读、玩棋盘游戏和解谜等刺激智力活动的老年人，患上老年失智症的风险较低。
此外，发表在美国《神经病学》（Neurology）杂志上的研究发现，学习新技能和参与社交互动的老年人，不仅认知功能得到保护，认知能力下降的速度也较慢。此外，老年人的脑力锻炼也有助于建立新的神经通路，即所谓的可塑性。
锻炼手指和前臂力量
圣约翰圣玛格烈疗养院（St. John’s－St. Margaret’s Nursing Home）会安排刺激智力的活动给院内的年长者。疗养院负责人迪诺（Dino）牧师受访时说，涂色和拼图等活动对失智症患者的认知功能有一定的帮助，“某些颜色有镇静作用，使用彩色铅笔也有助于年长者手指和前臂的力量和运动。在认知方面，由于他们对活动的关注和专注，可以刺激他们的智力。他们在这些活动中也有交谈，有助互动。”
在参加着色、解谜等活动时，老人家的情绪或压力水平是否发生变化？迪诺认为，活动使他们沉浸其中，情绪会有轻微变化，且持续一段时间，“因此，选择合适的活动如着色、拼图、手工，非常重要。当他们从这些活动获得满足时，就会闲聊几句。有时，也会互相帮助。这既是一种关怀，也是一种友谊的发展。”
谈到如何为不同失智阶段的人选择着色书和拼图，以确保他们保持兴趣，也不会觉得应用上出现困难。迪诺说，先通过不断尝试和观察，“有时我们会在桌上摆放一些物品供他们自行选择。由于他们每天或每段时间的精神注意力都不一样，很难衡量活动对他们的难易程度。总地来说，我们的目的是让他们尽可能多参与，多互动和交谈，进而相互帮助。”
专为年长者设计游戏
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本地有为年长者设计的老年游戏、着色书和拼图等。KYDZ International创办人之一的曾彩燕受访时说：“由于我们的产品销售给医院的老年病房、养老院和老年护理中心，我们会根据医生、职业治疗师和物理治疗师等专业人士的建议来调整设计，确保能够满足失智症患者的实际需求，并为他们提供有效的帮助。虽然我们并不依赖单一的医学建议，但我们重视这些专家的意见，因为他们能为我们提供重要的视角和专业指导。”
另一创办人萧镇伟补充道：“研究表明，富有创意且具互动性的活动，有助改善专注力、情感表达，甚至认知功能，特别是对于失智症患者。这些活动通常被用来刺激大脑，减少失智症患者可能感到的沮丧或孤立感。虽然我们并没有每一步设计过程中都涉及医学专业人士，但我们会密切关注失智症患者的需求，并采用一些已被证明有助提高生活质量的设计技巧，如简洁的设计，清晰的视觉效果，以及鼓励互动的活动。”
萧镇伟也说：“我们十分重视不同阶段失智症患者的个性化需求。因此在设计出版物时，我们会特别考虑到患者的认知水平和需求差异。我们的产品线按照患者的不同认知和能力水平进行分类，确保每一名患者都能找到适合自己的活动。为此，我们努力设计一系列适应不同阶段的材料，从轻度到中度再到重度失智症。”
该出版社专注于为乐龄人士设计一系列具有意义且富趣味性的游戏，其中包括《六合忆立方体拼图》《美好的回忆》和《古早牌》等。曾彩燕说：“我们是新加坡唯一一家专为乐龄人士设计着色书的公司。我们的着色书和游戏均以新加坡本土文化为主题，旨在为乐龄读者和玩家带来熟悉感与亲切感，让他们感同身受。”
萧镇伟则认为，对于乐龄人士来说，着色不仅能有效缓解生活中的压力，还能锻炼手眼协调能力和肌肉控制能力，“这对他们的日常活动和生活品质有着积极影响。同时，对于像帕金森症或中风后语言受限的人群，着色是一种无需语言就能表达想法与情感的绝佳方式。”
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