农历新年期间聚餐频密,又正值火锅旺季,家中食物的种类与分量往往比平时更多。看似“还能吃”的食物,其实可能早已暗藏细菌或毒素风险。食品安全专家Synergy Asia Training & Consulting高级管理体系顾问蔡慧冰接受《联合早报》访问时就提醒,以下几种常见情况,千万不能掉以轻心。
①年糕发霉,刮掉还能吃吗?
不能吃。
即便只看到年糕表面局部发霉,也不代表内部仍然安全可食用。霉菌的生长往往是肉眼看不见的,其菌丝可能早已渗透进整个年糕。
此外,霉菌可能产生霉菌毒素(Mycotoxin),这类毒素即使经过高温加热或油炸,也无法被破坏。因此,一旦年糕发霉,正确做法是直接丢弃。
保存建议
·冷藏(chiller):约可保存一至两周; ·冷冻(freezer):约可保存一至两个月。
②新年零食如何保存才不易受潮、变质?
常见年饼的保存方式:
花生、虾米卷 ·存放在阴凉、干燥处,避免阳光直射; ·使用密封容器或可重复封口的密封袋。
黄梨挞 ·存放在阴凉干燥处,避免阳光直射; ·使用密封容器防潮; ·视糖分含量不同,室温约可保存一至两周。
肉干
食用期限
·室温:开封后三至七天内食用,或参照不同类型肉干各自制造商所提供的说明; ·冷藏:密封/真空包装可存放达两周; ·冷冻:密封/真空包装可存放达一个月。
保存重点
·食用前须彻底加热至热透; ·避免用湿手或湿器具接触; ·存放在阴凉、干燥、密封环境; ·食用前务必检查是否有黏滑感或发霉。
总原则:以包装上的储存与处理指示为准。
③火锅剩下的没煮食材,还能留吗?
火锅常见剩余食材:已清洗但未下锅的蘑菇、蔬菜、生肉、海鲜。
延伸阅读
食用期限 ·建议一至两天内食用完毕; ·若出现异味、黏滑感,应立即丢弃。
保存重点 ·解冻过的冷冻食品(如丸类、饺子)不可再冷冻; ·生肉、海鲜、蔬菜、豆腐分开存放,避免交叉污染; ·使用密封容器保持新鲜。
剩下汤底处理 请勿重复使用剩余的汤底,因为很可能已被用餐者的餐具污染。
④蘑菇或黑白木耳摸起来黏黏的,还能吃吗?
不能吃。无论是新鲜蘑菇,或泡过水的干制黑木耳、白木耳,只要出现黏滑或发粘触感,都是变质的明显迹象,不应再食用。
⑤哪些年菜最容易滋生细菌?
盆菜是高风险的年菜之一。盆菜通常分量大、层次多,若: ·长时间置于室温; ·加热不均,中心温度不足; ·多次反复加热与冷却。
这些情况下,都可能大幅增加细菌滋生风险,尤其是盆菜多含高蛋白与高水分食材。
其他高风险食材包括:
海鲜类:虾、带子、鲍鱼、生鱼片; 卤制与烧腊肉类:五花肉、烧鸭、烧鸡; 酱汁、卤汁、汤底:细菌极易繁殖; 熟蔬菜:蘑菇、萝卜、生菜等。
关键温度提醒:危险温度带:5至60摄氏度。
安全建议:
·未立即食用的盆菜应尽快冷藏; ·再食用前须加热至中心温度高于75摄氏度; ·剩食分装、加盖,避免与生食同放; ·只加热一次,反复加热风险高; ·使用公筷,避免唾液污染; ·可考虑准备较小分量或减少层数。
⑥节庆期间反复加热剩菜,安全吗?
风险会明显增加。每一次加热,冷却,再加热的过程,都会提高食物中毒风险。
以下情况应立即丢弃:
·酸味、馊味、异常恶臭; ·表面出现黏膜、气泡; ·明显发霉; ·颜色改变,味道异常。
总的来说,节庆团圆之际,别让“看不见的细菌”坏了好心情。只要保持良好的卫生习惯,使用安全的水和原料,做到食材生熟分开、烧熟煮透,并在适当温度下正确储存食材,大家才能吃得新鲜安全,安心过节。