在生活压力大和快速老龄化社会，越来越多人面对心理健康问题。新加坡援人协会和国会议员合作，准备在惹兰加由区推出试点计划，通过线上课程和实体角色扮演工作坊，为家长、学生、基层义工提供心理健康急救技能培训，防止自杀不幸事件。 

负责惹兰加由区事务的议员黄玲玲（宏茂桥集选区）星期四（4月20日）在国会参与政府施政方针辩论时透露，即将在惹兰加由区推出由援人协会主办的“成为援人计划” （Be a Samaritan（BAS）Programme）。

该计划涵盖一小时线上课程及两小时角色扮演工作坊，会有专人教导参与者掌握基本技能，在察觉有人有精神困扰、萌生自杀念头或受到自杀影响时，如何反应。

黄玲玲援引新加坡援人协会的数据指出，2021年有378人自杀，平均每天有超过一人选择终结生命，而大部分人年龄介于10岁至29岁。 

“我们须要让更多的父母掌握基本的心理健康知识和技能，以在年幼和青少年孩子经历超出正常水平的精神困扰时，帮助他们。”

她也建议，加强和加快对心理健康疾病的治疗和支持，包括让邻里诊所的家庭医生站上心理健康护理第一线。

目前公众面对精神困扰时，主要是接受医院的精神科医生或心理专家治疗，但黄玲玲指，有这类困扰的儿童、青少年和年长者，走进邻里诊所求诊的压力，会比去医院少得多。

她也说，虽然大多数家庭医生接受过基本培训，不过常见的精神疾病，如忧郁症和焦虑症，比一般的咳嗽、感冒更难治疗，有必要给予家庭医生更多支援。

“我希望在精神疾病治疗方面的培训和补贴上，政府能加强给予家庭医生支持，让他们能够扮演更大的角色。”   

郭献川：选区办活动扩大青少年朋友圈

另一方面，议员郭献川（哥本峇鲁区）也准备与社会企业及非盈利组织合作，为选区内的青少年举办活动，除了协助他们扩大朋友圈之外，也给他们提供职业规划方面的督导。  

郭献川观察到，青少年花大量时间上网，社交圈子有限；他希望通过与社企“朋友圈”（Friendzone）合作，通过活动激发邻里青少年之间的友谊。

此外，他指许多有经验的居民，愿意成为青少年的人生和职业规划导师。郭献川计划与非盈利组织The Astronaut Collective合作，引导青少年日后可从事与他们兴趣匹配的工作。