政府将为年长者做更多，以帮助他们与社会保持联系，保持活跃。
这也就是为什么我们在全岛设立了活跃乐龄中心。我最近走访了德教太和观慈善机构的Bedok Radiance活跃乐龄中心。我很高兴看到那里有一群活跃乐龄人士参与活动，使用中心的服务。
很多乐龄者说，他们是独居者，很期待到中心参加活动，这让他们能与朋友一起做些事情，让生活有期待和目标。
这家活跃乐龄中心每周举行多姿多彩的活动，包括即兴艺术、卡拉OK，以及舞蹈课程。我到访的时候，他们正在上HAPPY运动班。HAPPY的意思是“推广健康老龄化计划”（Healthy Ageing Promotion Programme for You，简称HAPPY）。
这些乐龄人士看起来相当开心，但有些人身体状况不大好。有几个以轮椅代步，仍参与活动。有一位开朗的妇女告诉我，她想再跳joget（马来社交舞）！谁说不行？即使乘坐轮椅，还是可以跳。
其他年长者在使用中心提供的保健服务。有的正在接受生命体征检测，若有什么不寻常，医生可进一步跟进。有一位正在进行远程问诊（tele-consultation），中心有护士在协助他，一名医生在综合诊疗所通过视讯为他看诊。
家属或邻居把年长者带到活跃乐龄中心与他人交流，让他们的生活增添色彩，是一件很好的事。
最令我感到鼓舞的是，很多年长者不只是参与活动，他们也帮忙策划和主持这些项目，可谓乐龄人扶持乐龄人。
延伸阅读
我碰到了吴女士、凯伦女士，以及花莉达女士。她们正准备为那些居住在楼上租赁单位，无法下来活跃乐龄中心的体弱年长者派送餐食。她们每天都这么做，这是保持活跃，同时促进睦邻关系的好方法。
除了送餐服务，活跃乐龄中心也提供餐食让年长者一起共享。工作人员告诉我，这些餐食很受欢迎，这是很重要的一项活动，因为它鼓励年长者前来中心。每当他们在活跃乐龄中心一起聚餐，也会相互交流和结交朋友，工作人员会在一旁看顾，确保情况良好。
我发现这些餐食是年长者自己烹煮的。有三位makcik（安娣），阿敏娜女士、若丝娜女士，以及花蒂玛女士，使用她们的技能创前程培训补助（SkillsFuture credits）去上一门食物卫生及处理方法的课程，以便能为其他年长者烹煮食物。
花蒂玛女士告诉我，她使用少盐少糖，烹煮较健康的餐食。我尝了她烹调的咖喱鸡，我说她一定是下了椰奶，她说没有，她使用一般的牛奶，但味道一样好！Sedap sekali（太美味了）！我还多吃了一份。
如果你特别留意，你就会发现我提到的义工都是妇女，但我们开始看到越来越多男性年长者来到活跃乐龄中心。中心也推出更多能吸引男性的活动，包括一起玩音乐。或者，中心可以有一个咖啡角落等简单的设置，让大叔们喝咖啡聊天。来到活跃乐龄中心，每个人都有自己喜欢的活动。
这趟走访Bedok Radiance活跃乐龄中心，我感到很欣慰。我相信，全岛各处的活跃乐龄中心网络，将是协助年长者保持活跃和健康的宝贵资源。我们会投入资源扩大这个网络，并且和社区伙伴合作，提升活跃乐龄中心的服务和覆盖面。
如果你有年长家庭成员，尤其是独居者，请你带他们到附近的活跃乐龄中心参加活动。如果你本身是乐龄，我大力鼓励你参加住家附近的活跃乐龄中心，因为那里的年长者玩得很开心。
朝活跃乐龄迈开第一步，好让自己过得安好，康乐长寿。应该要像黄女士这样，她97岁了，老当益壮，而且还在打麻将！我听说，她打牌手气很好！
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