运动员转换跑道不算稀奇，但本地体坛上，在一项运动中达到很高水平的运动员，再转战另一项运动，则实属罕见。
38岁的吴蕊思是我国前残奥泳手，是新加坡首位登上残疾人奥林匹克运动会舞台的女运动员、第一位游泳世界冠军，也是新加坡至今在亚细安残运会上夺牌最多的运动员。她从2004至2016年共四次代表国家参加残奥会，并从2016年的里约残奥会上带回一枚100米蛙泳铜牌。
吴蕊思患有先天性脊柱裂，自小双脚就失去行动能力，但她没有因此放弃运动，五岁学游泳，12岁开始比赛，多年来在各大比赛中斩获的奖牌不胜枚举，2017年更是入选新加坡体育名人堂。
但基于各种原因，她决定在2019年伦敦残疾游泳世锦赛后，结束长达20多年的游泳生涯，之后便开始朝九晚五的上班族生活。
虽然决定退役并不容易，但吴蕊思不后悔，强调退役后从未想过回归竞技体育，直到去年一次参加现代五项比赛，发现自己在射击方面有一定的天赋，她才决定重出江湖，转战射击。
她说：“当时我和同样已经退役的残障运动员——力量举重选手诺艾妮组队参赛。那不是个完整的现代五项比赛，只有跑步（以轮椅代步）和射击......跑完后，我是最后一个抵达射击板的。但射击时，我却是最早完成的选手之一（打准五发即可离开）。我当时就想：哦！原来我的枪法还挺准的，这可能意味着什么。”
首次参加海外射击比赛 就获亚残运会入场资格
之后，吴蕊思便在同事的牵线下到位于义顺战备军人俱乐部的射击场试训，结果获得教练肯定，10月便开始接受正规射击训练。上个月，她首次参加海外射击比赛——昌原（韩国）残疾射击世界杯。
当时参赛主要是为了进行分级，因为她还未获国际残疾人射击的分级资格（每项残疾运动都会根据残疾类型与程度将运动员划分为不同级别，以便他们能在同等条件下竞技），没想到竟在女子10米气手枪SH1级项目中创下个人最佳成绩，还达到了明年1月在泰国举行的亚细安残疾人运动会的入选标准。
吴蕊思坦言非常意外，但这也给了她继续走射击这条路的信心。
吴蕊思现在每个星期二和星期四都会在下班后，从体育场站搭地铁到义顺站，再转巴士前往义顺战备军人俱乐部进行射击训练。每次训练约两个小时，然后她再搭巴士转地铁回到淡滨尼的家，来回总车程超过三个小时。
对此，吴蕊思坦言一整天的工作后还要舟车劳顿去训练，确实让她在精神上疲惫不堪。但也许因为一切都还很新鲜，她仍处在兴奋状态，因此她并未太在意，反而觉得这是很好的放松时间。
尽管从事竞技体育多年，见惯“大场面”，但吴蕊思表明，自己上个月参加昌原残疾射击世界杯时，还是非常紧张。
游泳学会放松技巧 射击手抖时也管用
她笑说：“我从没发现原来当你的心跳加速时，手会抖得这么厉害。但幸好那些我在游泳时学到的呼吸法，以及短暂闭目放松等放松技巧，到现在都还算管用。”
除了觉得射击有趣和自己的水平“还不错”外，吴蕊思也特别喜欢射击的“平静”。
她解释：“一般射击比赛前都会有30分钟的准备时间，用于装备安装、瞄准或纯粹放松，而这段时间对我的帮助很大，因为周围都是安静、平静的，这让我得以放松和熟悉环境。
“这和游泳很不一样，因为游泳比赛时没有太多时间可以放松，你一直在移动，所有的肌肉都处于紧绷状态。射击绝对是更平静的运动，我喜欢这一点。两者有很大的不同，所以很有挑战性。”
其实，吴蕊思在练射击的同时也练铅球，并差点达到铅球的亚残运会入选标准。不过，由于泰国亚残运会不允许运动员参加超过一项运动，因此她若达到铅球的亚残运会入选标准，必须放弃其中一个。
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“老实说，我觉得两项都很好玩，所以我会兼顾两项，直到我必须做出决定为止。
“我认为和游泳不同的是，这（射击和铅球）是我有意识的选择。我从小就游泳，它不是我选的，而是我擅长的一项运动，所以我就顺其自然地走下去了。”
谈到未来目标，她说：“ 我不知道我会坚持20年还是两年就放弃了，任何事情都可能发生。我只希望能发挥出自己的最佳水平，但对我而言最重要的是，确保这个过程是快乐的。”
她希望在明年1月的亚残运会上能再创个人最佳成绩，并坦言再战残奥会的想法确实已出现在脑海中，但目标应该不是2028年的洛杉矶残奥会。
“我必须现实一点，我在射击方面还有许多须要摸索和学习的地方。”
陪伴残障运动员 重燃激情回体坛
吴蕊思目前在新加坡残疾人体育理事会担任规划与绩效经理，负责安排与协调我国残障羽毛球和硬地滚球运动员的训练和比赛。
这是吴蕊思在退役后的第二份全职工作。她之前在新加坡体育理事会担任项目卓越管理经理，任职两年后发现，自己没能以最高水平作出贡献，加上一直与残疾人体理会存在特殊情感，她因此决定在2022年转职。
对于目前的这份工作，吴蕊思表示整体而言很喜欢，而这必须归功于和她共事的人。“同事们都非常好，我们相处得很融洽，我也很喜欢我的上司。”
吴蕊思坦言，这些年来看到残障运动员的努力和奋斗，重新激起她的竞争精神。
她说：“六年了，我用了六年时间才终于再有感觉。前几年我是完全没有想要回归（体坛）的欲望，真的是零欲望，因为我太累了，但确实这几年看着他们，让我突然萌生了为何不尝试新事物的念头。”
转职残疾人体理会后 特意选择不负责游泳
而正因为这种想尝试新事物的心态，吴蕊思在加入残疾人体理会后，故意不选择游泳为负责运动之一，“因为我不想让自己太安逸。”
万众期待的新加坡世界水上运动锦标赛将在7月11日掀开战幔，残疾游泳世锦赛随后登场，等不到这难得的主场作战机会，难免让吴蕊思有些遗憾。不过，她还是会以工作人员的身份参与本届赛事。
她说：“我现在主要负责的是了解无障碍设施的情况，思考如何将它做得比往届更好。”
吴蕊思曾六次出战残疾游泳世锦赛，2006年在南非收获200米混合泳金牌，不过最令她印象深刻的还是2002年参与的首届赛事。比赛在阿根廷举行，超长的飞行旅程导致吴蕊思的腹股沟严重肿胀，甚至必须在抵达目的地后进行手术。
她回忆说：“我在比赛前进行了手术，因此错过了前几个项目。我原本很担心会白飞一趟，所幸医生及时让我出院，让我得以参加我的优势项目100米蛙泳。
吴蕊思也不忘向有机会在主场作战的运动员喊话：“世锦赛在自家门口举行不是件容易的事，不要把它当成理所当然，要好好把握机会，全力以赴的同时，也尽情享受比赛吧！”
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